Bijoux et deuil : comment certains objets nous aident à porter nos pertes

Le chagrin rend le monde physique étrange. La personne est partie, mais ses objets restent inchangés, présents, portant leur poids particulier d'association d'une manière qui semble à la fois insupportable et nécessaire.

Parmi tous les objets qui restent, les bijoux occupent une place particulière. Ils étaient portés contre le corps d'une manière intime que les meubles, les vêtements ou les livres ne sont pas. Ils portent l'histoire physique du contact avec la personne disparue. Et ils peuvent être portés, tenus, gardés près de soi d'une manière que la plupart des objets ne peuvent pas.

Ce n'est pas un mince réconfort. Pour de nombreuses personnes en deuil, un bijou ayant appartenu à une personne disparue ou offert par elle devient l'un des objets les plus importants de leur vie. Comprendre pourquoi, et ce que l'objet apporte réellement, peut aider à le porter consciemment plutôt que de simplement ressentir son poids sans le comprendre.

Ce qu'apportent les bijoux de deuil

Maintenir le lien

L'une des découvertes les plus constantes dans la recherche sur le deuil est que la persistance des liens - le maintien d'une connexion psychologique avec la personne décédée - n'est pas un échec du deuil, mais une réponse saine et adaptative à la perte. Le deuil n'est pas résolu en rompant le lien. Il est traversé en transformant la nature du lien, de la présence physique à la mémoire et au sens.

Les objets, en particulier les objets intimes comme les bijoux, soutiennent cette transformation. Ils fournissent un ancrage physique pour le lien continu, une façon de maintenir la connexion présente dans un monde où la personne est physiquement absente.

Procurer du réconfort par la familiarité

Le réconfort des objets familiers en période de deuil est bien documenté. L'odeur, la texture et le poids d'un objet familier activent les mêmes voies neurales que la présence physique de la personne, produisant une expérience authentique, quoique partielle, du réconfort associé à cette présence. Ce n'est pas un substitut à la personne. Mais c'est un réconfort réel plutôt qu'une consolation imaginaire.

Porter la personne avec soi

Porter une pièce qui appartenait à quelqu'un qui est décédé ou une pièce qu'il a donnée est un acte physique de le porter avec soi. Dans les contextes qu'ils n'ont jamais vus. Lors des occasions qu'ils auraient partagées. Porter la bague d'une mère à la remise de diplôme d'un enfant. Porter les boucles d'oreilles d'une amie au dîner qu'elle aurait aimé. La pièce rend leur absence présente d'une manière spécifique, non pas seulement comme une perte, mais comme une présence sous une forme différente.

Les différentes formes de bijoux de deuil

BIJOUX DE DEUIL — LES DIFFÉRENTES FORMES ET FONCTIONS

Forme	Ce qu'il porte	Fonction de bien-être	Comment le porter
Pièce qui leur appartenait	Histoire de contact physique avec la personne	Lien continu, réconfort par la familiarité	À porter lorsque vous voulez qu'ils soient proches, à conserver lorsque vous avez besoin de leur poids
Pièce qu'ils vous ont donnée	Leur choix, leur connaissance de vous	Se sentir vu et connu par une personne maintenant absente	À porter les jours où leur absence se fait le plus sentir
Pièce achetée en leur mémoire	Votre choix de marquer leur signification	Deuil actif : faire quelque chose pour eux	À porter lors d'occasions qu'ils auraient partagées ou aimées
Pièce portée au moment de la perte	Le moment où le deuil commence à se manifester	Ancre la transition, marque le début	Le conserver, pas besoin de le porter, mais ne pas le jeter
Pièce achetée pour soi après	Votre vie continue après la perte	Permission d'aller de l'avant tout en les portant	À porter lorsque vous avez besoin de la permission d'être bien

Que faire avec un bijou de deuil

Il n'y a pas de bonne façon de porter un bijou de deuil. La diversité des relations que les gens entretiennent avec les pièces associées à la perte est aussi variée que le deuil lui-même — certains les portent quotidiennement, certains ne peuvent pas encore les toucher, certains les gardent sans les porter et trouvent que le fait de les garder suffit.

Quelques principes que les conseillers en deuil et les psychologues offrent constamment :

Ne précipitez pas la décision

La période qui suit immédiatement une perte n'est pas le moment de décider quoi faire avec les bijoux. La pièce sera là lorsque vous serez prêt à décider. Il n'y a pas de délai correct.

Le port n'est pas obligatoire

Garder une pièce sans la porter est tout à fait valable. La pièce remplit sa fonction de lien continu, d'ancrage physique, qu'elle soit portée ou non. Certaines pièces sont trop chargées pour être portées régulièrement. Certaines pièces se sentent plus justes tenues que portées. Faites confiance à ce qui vous semble juste.

Acheter pour soi après n'est pas une trahison

S'acheter un bijou après une perte importante pour marquer le fait que vous êtes toujours là, que vous avancez toujours, que vous êtes toujours capable de beauté et d'intention — n'est pas une trahison du deuil. C'est l'une des réponses les plus honnêtes à celui-ci. La vie continue. La continuation mérite d'être marquée.

Pour le contexte plus large de la façon dont les pièces accumulent du sens tout au long d'une vie, y compris à travers la perte, voir [L'archive des bijoux — Comment une collection devient une autobiographie → /blogs/journal/jewellery-archive-autobiography].

Questions fréquentes

Pourquoi les bijoux sont-ils si importants dans le deuil ?

Parce qu'ils étaient intimes, portés contre le corps, en contact physique étroit avec la personne disparue. Les bijoux portent une histoire physique de proximité que la plupart des objets n'ont pas. Ils peuvent être portés près du corps de la même manière que la personne était autrefois proche — d'une manière que les meubles ou les livres ne peuvent pas. Et ils sont assez petits pour être emportés partout, ce qui permet de maintenir la présence physique de la personne sous une certaine forme à travers tous les contextes de la vie continue.

Devrais-je porter des bijoux qui appartenaient à une personne décédée ?

Il n'y a pas de "devrais". Porter des bijoux qui appartenaient à une personne décédée est un choix personnel qui dépend de ce que la pièce signifie pour vous, si le fait de la porter vous semble juste ou trop difficile à ce stade, et ce dont vous avez besoin de l'objet. De nombreuses personnes trouvent que le fait de porter la pièce procure un réconfort authentique grâce au lien continu qu'elle permet. D'autres trouvent que la garder sans la porter est la bonne relation, du moins pour l'instant. Ni l'un ni l'autre n'est faux. Ce sont deux réponses valables au deuil.

Est-il acceptable de s'acheter des bijoux après avoir perdu quelqu'un ?

Oui, et le faire peut être l'une des réponses les plus honnêtes au deuil. S'acheter une pièce après une perte importante est un acte d'auto-reconnaissance : je suis toujours là. J'avance toujours. Ma vie contient toujours de la beauté et de l'intention. Ce n'est pas un remplacement pour la personne disparue. C'est un marquage de la vie continue, qui n'est pas une trahison mais une survie, et la survie mérite d'être marquée.